恋愛にどっぷりを回避!自分磨きリスト

自分磨き

最近少し恋愛的なアレコレがあったのですが、いいなって思ってる方からアプローチがあるとどっぷり沼にハマってしまう私です。

でも狩猟本能があると言われている男性は追われるより追いたい人が多いもの。恋愛にどっぷりハマって追いかけてしまうと途端に逃げられちゃったりしませんか?

今回はうっかり恋愛にハマりそうになった時に回避するための自分磨きリストを書き出してみます!「好きだ、私ばっかり追いかけてしんどい!」ってなりそうな時に見返して、我に返りましょう!そして、自分磨きを楽しんで脳内を支配する相手を追い出していきましょう!他にもいい案があれば教えてください!

ではスタート!

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トレーニング

私の一押しはトレーニングです!もうしんどくて他のこと考えられないくらいに追い込む。自分は綺麗になってるし、忘れられるし一石二鳥ですよね。汗だくになってデトックス!頭も身体もスッキリします!

  • 筋トレ(腹筋・背筋・太もも・胸筋・二の腕など)
  • ウォーキング
  • ランニング
  • ダンスエクササイズ
  • ストレッチ

読書

知恵を蓄えるのには読書が最適!知りたいジャンルの本を多読すればかなり詳しくなれますからね!

それに語彙力を増やすには読書が一番だと思ってます。「こんな言い回し私の辞書にはありませんでした!」っていう素敵な言葉が転がってたりしますから。

私が読みたいジャンルはこんな感じ!

  • ミステリー小説
  • 恋愛小説
  • 歴史
  • 美術
  • 数学
  • 心理学
  • 哲学
  • ビジネス

映画鑑賞

映画ストリーミングサービスがたくさん出てきて、昔より映画を手軽に見れるようになりましたよね!

映画は2-3時間で様々なことを教えてくれたり、素敵な出会いがあるので、名作を観たりして色んな表現や価値観を取り入れてみてはいかがでしょうか。

髪のお手入れ

髪のお手入れまじで大事だと思ってます!枝毛NG!パサつきNG!プリンNG!こまめに美容室でお手入れしましょう。

お家でケアするグッズで美容室は頻繁には行けなくても、週1〜2回はヘアマスクなど使ってます!

身に付けるものの見直し

清潔な身だしなみは新しい恋の近道!よれてきたものは 2〜3軍に落として、定期的にチェックすると良いと思います!


  • …毛玉はない?デザインは年相応?サイズ感は合ってる?

  • …かかとすり減ってない?臭い大丈夫?つま先削れてない?
  • カバン
    …角は削れてない?汚れはない?持ち手はへたってない?中身ごちゃってない?
  • アクセサリー
    …汚れで曇ってない?
  • 下着
    …へたってるの多くない?時が来たら、着ていける?

脱毛

いや、これはすぐさま完了したい…。特にVIOは彼がいない時がやりどきですよね…。

昔通ってたのが美容エステだったので、今度は医療脱毛でドカンとやってしまいたいところです。

料理

何と言っても私の課題です。仕事にかまけてあまり本気で取り組んでこなかったので、料理教室に通ってみたり、母のレシピを完全再現するとかもいいかなって思います!

目指すところは、冷蔵庫の残り物でサラッと酒の肴を作ることです!胃袋つかむ系女子憧れます!

メイクの腕を磨く

メイクって自己流ではそれなりにしてますが、一度プロにしっかりレッスンして欲しいと思ってました。銀座の資生堂でビューティーカウンセラーによる個室レッスンがあるんです。気になるゴールデンバランスメイクアップレッスン15,000円とかするんですけど、受けたいんですよね〜〜全然予約空いてないけども。

部屋掃除

物が散らかっている精神衛生上もよくないので、掃除機は在宅ワークなら毎日かけたいし、断捨離もちょこちょこ進めてます。引き出しの中に化石のような使わないものも入ってたりしませんか?

1年使わないものなら手放すようにしてます。メルカリに出品するもよし!出来るだけ身の回りを綺麗に保つようにしたいですね!

やりたいことリストを書き出す

これは結構おすすめなのですが、やりたいことリストを書き出しておくと頭の中が整理されますし、同じくやりたいって思ってる人を引き寄せてくれたりします。

私はやったことなくてやりたいことリストを作ってるんですけど、友達にシェアして共感できるものがあったら一緒にやろう!と誘ってますが、いい感じに達成できて楽しいですよ。

最後に小技

返事ないかな〜彼今なにしてんのかな〜って頭に浮かんでは消え、が繰り返してしまう場合はスマホの通知を切ることをお勧めします!

どうしても通知音がすると「彼かな!?」ってなって他のことにも集中できなかったりするので…。スマホとの距離を取ることで、他のことに没頭できますよ!